Salut Salut!
 
Cette fiche nutritionnelle je l'ai crée pour t'accompagner dans ton alimentation. 
Oui, lorsque nous souffrons d'une maladie chronique ou génétique telle que la drépanocytose, il est primordial de donner une base solide à notre corps.
 
La qualité de ton alimentation va déterminer la qualité de ta santé.
Par exemple, si tu roule en voiture et que tu mets de l'essence ou du diesel de mauvaise qualité, celle-ci va moins bien rouler et va s'abîmer plus vite. Pour le corps il en est de même.
 
Atteinte moi-même de cette maladie et étant infirmière et sage-femme, j'ai pu mettre l'alimentation au service de ma santé. C'est ce que je t'offre aujourd'hui au travers de cette fiche.
 
Grâce à cette fiche nutritionnelle tu connaîtras / auras :
1. les propriétés principales de l'aliment.
2. l'utilité de cet aliment dans ton assiette en tant que patient atteint de la drépanocytose.
3. un petit mot "d'la Coach" .
4. une bibliographie.
 
Grâce à cette fiche nutritionnelle et à toutes les autres tu :
1. te sentiras accompagné/e pas à pas dans ta démarche alimentaire.
2. sauras quoi mettre dans ton assiette ou dans celle de ton enfant.
3. te sentiras moins seul/e car tu auras la possibilité de faire partie d'une communauté .
4. pourras me poser quelques questions via le groupe FB.
 
En espérant que cela t'aide et te soutienne dans l'amélioration de ta santé.
 
N'oublie Pas Que "La Santé Est Avant Tout Un Etat D'Esprit" KCE!
 
N'hésite pas à venir me rejoindre dans mon groupe FB : J'Ai Dit Merde A La Drépanocytose
 
 
PS: Merci de respecter tout le travail qu'il y a derrière et de partager le lien vers mon site  "www.drepacoach.com" plutôt que de partager les fichiers. 
 
 
A tout bientôt!
Karidja - DrépaCoach©