Fiche "Les Hormones du Bonheur" – Booste Ton Bien-Être Naturellement !
💡 Comprendre et stimuler les 4 hormones qui influencent ton humeur, ton énergie et ta douleur.
Quand on vit avec la drépanocytose, le stress, la fatigue et la douleur peuvent rapidement impacter le moral.
Mais savais-tu que ton corps produit naturellement des hormones capables d’améliorer ton bien-être ?
📖 Dans cette fiche, tu découvriras :
✔ Les endorphines – Les hormones anti-douleurs naturelles.
🌿 Pour chaque hormone, tu apprendras :
✅ Son rôle sur ton corps et ton bien-être
✅ Comment la stimuler naturellement (alimentation, habitudes, activités)
✅ Les signes de carences
📩 Télécharge ta fiche et découvre comment activer tes hormones du bonheur !
Cette fiche te permettra d'avoir des actions simples et accessibles pour améliorer ton bien-être malgré la drépanocytose. 😊
Ps: La drépanocytose n'est pas une contre-indication pour faire du sport. Le tout est de prendre ses précautions. Si tu n'es pas certain.e de ce que tu peux faire, renseigne-toi auprès de ton équipe médicale.
Les Endorphines - HDB
Bonjour, et merci d'être sur le point de télécharger cette fiche.
Voici quelques détails importants :
1. Tout ce qui se trouve dans cette boutique ne remplace nullement tes suivis réguliers chez ton médecin.
2. Ce que je te partage, c'est ce qui marche pour moi et la plupart de mes client.e.s, à toi de tester et de voir ce qui te convient le mieux.
3. Si tu rejoins ma communauté, tu pourras me poser toutes les questions que tu souhaites.
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Je te souhaite tout le meilleur et prends bien soin de toi.
Et Si La Drépanocytose Etait Génétique... Mais Pas Que?
DrépaCoach
