-Trucs Et Astuces - Faire Ton Scanning Corporel- #3
- Karidja Coulibaly-Egberts
- 17 juil. 2021
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 8 oct. 2024
Si tu me suis également sur mes réseaux, tu sais à quel point ce #scanningcorporel me tient à coeur.
J'en parle quasiment tous les samedis...
Pourquoi ?
Tout simplement parce que notre corps emmagasine toutes les infos.
Tout simplement parce que grâce à cela, tu vas pouvoir repérer tes crises plus tôt.
Tout simplement, parce que ton corps est ton meilleur allié et entrer en connexion avec lui te permettra de te/le connaître parfaitement.
Depuis que j'ai pris cette habitude en 2017, ma vie a pris un autre tournant!
Ma santé à pris de l'ampleur!
Je me sens #pleinement active dans le maintien de ma santé.
Car ce n'est pas à ton médecin de te dire ce que tu dois faire!
Car ce n'est pas à ton entourage de te dire ce que tu devrais faire!
Car au fond, il n'y a que toi qui sais ce dont tu as besoin...
Certes les médecins sont des appuies et des guides, mais ne doivent jamais prendre le contrôle sur ta santé...
Faire un scanning corporel te permet de remarquer des petits détails - c'est comme faire un état des lieux - c'est comme écouter le silence pour mieux repérer les choses subtiles...
Faire Un Scanning Corporel...
...C'est en quelque sorte comme faire un état des lieux émotionnel. Lorsque nous prenons le temps d'écouter chaque zone de notre corps nous avons des infos - nous trouvons des réponses et nous pouvons soulager nos douleurs. Allez à la rencontre de son propre corps de l'intérieur, c'est comme aller à sa propre rencontre. Sais-tu que ton meilleur ami, c'est toi-même? Alors arrête de maltraiter ton corps!!!
A Tout Bientôt!
"N'oublie Pas Que La Santé Est Avant Tout Un État D'Esprit" KCE
En attendant mes prochains trucs et astuces, je souhaite que la santé t'enveloppe!
N'OUBLIE PAS DE ME REJOINDRE DANS TA COMMUNAUTE : SOLUTIONS ALTERNATIVES ET COMPLEMENTAIRES, dans laquelle tu recevras chaque mercredi une solution pour t'aider à grandir en santé au coeur même de ta drépanocytose.
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Karidja - DrépaCoach©
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